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Stage "Changer sa vie !"

7 masterclass pour reprendre sa vie en main

CHANGER SA VIE !

  1. Faire de sa vie une priorité

  2. Prendre confiance en soi

  3. Lâcher prise

  4. Positiver sa vie

  5. Bouger ses croyances

  6. Apprivoiser son stress

  7. Accueillir ses émotions

Stage bien-être #1

1/2 JOURNÉE BIEN-ÊTRE

Au programme

 

Psychologie positive

Activités physiques et sportives

Relaxation

Stage bien-être #2

JOURNÉE BIEN-ÊTRE

Au programme

 

Clés pour une hygiène de vie saine

 

Jeux ludiques

 

Psychologie positive

 

Activités physiques et sportives

 

Relaxation

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